初めての方へ|グレフルが大切にしている身体の見方と施術

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FOR THE FIRST VISIT

痛い場所だけを見ない。
あなたの「身体全体」を見ます。

痛みも、姿勢も、スポーツも、美容も。
グレフル鍼灸接骨院は、一人ひとりの身体のつながりと「こうなりたい」を大切にします。

GREFUL’S APPROACH

なぜ、痛いところだけを
施術しないのか

筋肉の多くは骨に付着し、関節をまたいで身体を動かしています。だから、肩や腰など「つらい場所」だけを見ても、その不調の理由を十分に理解できるとは限りません。

骨格のバランス、重心の偏り、関節の動き、姿勢、日常での身体の使い方。こうした状態が重なると、一部の筋肉や関節に負担が集中しやすくなります。

本来なら必要以上に頑張らなくてもよい筋肉が、身体を支えるために働き続ける。その結果、筋肉の緊張やこわばりが続き、局所の血流にも影響して、痛み・重だるさ・疲労感などにつながることがあります。

大切なのは、「なぜ、その筋肉が硬くならなければならなかったのか?」まで考えることです。

HOW DISCOMFORT CAN DEVELOP

不調につながる、身体のつながり

骨格・重心
姿勢の乱れ
→
関節の動き・
連動性の低下
→
筋肉・関節への
負担の集中
→
緊張・こわばり
局所環境への影響
→
痛み・重だるさ
疲労感など

すべての不調がこの流れだけで説明できるわけではありません。しかし、身体を部分ではなくつながりとして確認することが、施術方針を考える大切な出発点になります。

BODY ASSESSMENT

グレフルが確認する6つの視点

01 姿勢

立ち方・座り方のくせ

猫背、巻き肩、反り腰など、負担がかかりやすい姿勢になっていないかを見ます。

02 重心・左右差

どこで身体を支えているか

片側に体重が偏る、左右で肩や骨盤の高さが違うなどのバランスを確認します。

03 骨格・関節

動くべき場所が動くか

背骨、骨盤、肩甲骨、肋骨など、関節の動きや連動性を確認します。

04 筋肉・筋膜

緊張している理由を探る

硬さだけでなく、どのような負担でその緊張が起きているのかを考えます。

05 動作・連動性

身体をどう使っているか

歩く、腕を上げる、スポーツ動作などから、負担の背景を読み取ります。

06 目標・生活背景

あなたがどうなりたいか

仕事、育児、結婚式、スポーツなど、生活と目標に合わせて施術を組み立てます。

FOR EVERY BODY, EVERY GOAL

身体全体を見るから、
幅広いお悩みに対応できます

健康、スポーツ、美容。目的が違っても、その土台にあるのは一人ひとりの身体です。症状や年齢だけで施術を決めるのではなく、今の状態と目標を確認するからこそ、お子さまからご高齢の方まで幅広くご相談いただいています。

肩こり・腰痛・頭痛猫背・巻き肩・反り腰肩甲骨・姿勢改善スポーツ・ゴルフ整体ブライダル整体産前産後・成長期

決まった施術を当てはめるのではなく、
まず、あなたの身体を知ることから始めます。

「一度、身体を見てもらおう」
と思える場所へ。

マッサージを受けてもすぐ戻る。自分の身体がどうなっているのか知りたい。痛みだけではなく、姿勢や身体の使い方まで見てほしい。そんなときは、どうぞお気軽にご相談ください。

グレフル鍼灸接骨院は、身体の悩みを我慢するのではなく、ご自身の身体を知り、より快適に動ける毎日につなげる場所でありたいと考えています。

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※急な強い痛み、しびれ、発熱、外傷などがある場合は、医療機関の受診を優先してください。

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交通手段

【TRAIN】大阪メトロ
心斎橋駅/クリスタ長堀北7番出口徒歩3分
長堀橋駅/クリスタ長堀北7番出口徒歩3分
本町駅 /12番出口徒歩10分
【CAR】
長堀通りの三休橋交差点を北へ2ブロック。大阪農林会館角を西(左折)へ1ブロック。
『駐車場』なし。お車はお近くのパーキングへ
【BYCYCLE】
『駐輪場』なし。