結婚式に向けて、「ブライダルエステだけでいいのかな？」「姿勢や身体の歪みも一緒に整えたい」「肩甲骨や背中をきれいに見せたい」と考える花嫁様は少なくありません。今回ご紹介するのは、もともとブライダルエステを探していたものの、身体の歪みも以前から気になっており、エステと整体の両方を受けたいと考えていた花嫁様の症例です。Instagramで当院の広告を見つけたことをきっかけに、グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブライダル整体へご来院されました。定期的に身体を整えていく中で、肩甲骨周辺や姿勢について少しずつ変化を感じるようになり、日常生活でもご自身の姿勢や身体への意識が高まったとお話しいただきました。さらに挙式当日には、周囲の方から「ドレスがすごく似合っている」という嬉しい言葉も。
今回は、実際のインタビューをもとに、ブライダル整体を選んだ理由から、身体の変化、結婚式当日のエピソードまで詳しくご紹介します。
結婚式を控え、最初に探していたのはブライダルエステだったそうです。インターネットなどで結婚式前の美容ケアについて調べていたところ、Instagramで当院の情報をご覧いただきました。ただ、患者様は以前から身体の歪みについても気になっており、「ブライダルエステだけではなく、整体にも通いたい」と考えていたとのことでした。そこで、エステと整体を別々の店舗へ通うより、一緒に受けられるのであればいいのではないかと考え、まずは相談してみようと思ったことが当院へご来院いただいたきっかけでした。
ウェディングドレスを美しく着るために、エステで肌やボディラインをケアすることはもちろん大切です。
しかし、実際のドレス姿では、
・頭の位置
・首のライン
・肩の高さ
・巻き肩
・肩甲骨
・背中
・デコルテ
・骨盤
・立ち姿
など、姿勢そのものも見た目の印象を大きく左右します。今回の花嫁様も、もともとご自身の身体の歪みについて気になっていました。そのため、「外側をきれいにするエステ」だけではなく、「身体のバランスや姿勢を整える整体」も結婚式までに受けておきたいという思いがありました。
結婚式前は、仕事に加えて、
・ドレスのフィッティング
・式場との打ち合わせ
・招待客への連絡
・写真や動画の準備
・美容室
・ネイル
・エステ
など、予定が一気に増える時期です。患者様もインタビューの中で、エステと整体をそれぞれ別に受ける場合、「時間もかかってしまう」という点を気にされていました。また、それぞれ別の施設へ通えば、その分費用もかかります。そこで、ブライダルケアと整体をまとめて相談できることにメリットを感じていただきました。
忙しい花嫁様ほど、「何をするか」だけではなく「どこでまとめて相談できるか」も重要です。
インタビューで、「身体の中で特にどこが気になっていましたか？」と伺ったところ、挙げられたのが肩甲骨周辺でした。ウェディングドレスでは背中が大きく開くデザインも多く、「肩甲骨をきれいに見せたい」「背中をすっきり見せたい」「後ろ姿をきれいにしたい」というご相談は、ブライダル整体でも非常に多いお悩みです。肩甲骨の見え方は体重だけで決まるわけではありません。巻き肩や猫背、肩甲骨周辺の筋肉の硬さ、胸郭の動き、背骨や骨盤のバランスなどによっても変わります。そのため当院では、肩甲骨だけを施術するのではなく、全身の姿勢から確認します。
今回の花嫁様は、肩甲骨だけでなく、もともと身体の歪みそのものを気にされていました。普段の生活では自分の姿勢を客観的に見る機会はそれほど多くありません。鏡を見る際も、顔や正面からの見た目は確認しても、横からの頭の位置、肩の高さ、肩甲骨、骨盤の左右差までは確認しにくいものです。そこでブライダル整体では、
・肩の位置
・肩甲骨周辺
・背中のライン
・身体の左右差
・骨盤のバランス
・立った時の姿勢
などを確認しながら施術を進めました。
患者様に、「気になっていたところはしっかり変化していきましたか？」と伺ったところ、「定期的に通うので、少しずつ姿勢だったり、ちょっとずつ変わってきていたのかな」とお話しいただきました。姿勢は一度の施術だけで完成するものではありません。長年の仕事や日常生活の中で作られた身体の使い方があるため、施術で身体を整えながら、ご本人にも姿勢を意識していただくことが大切です。今回の症例では、「一度に大きく変える」というより、結婚式という目標へ向けて身体の状態を定期的に確認することを重視しました。
今回のインタビューで特に印象的だったのが、施術そのものだけでなく、日常生活での意識が変わったという点です。定期的に来院し、その都度身体の状態や体重などを確認することで、「ここに来ている時だけ意識する」のではなく、普段の生活から身体を意識するようになったとお話しいただきました。ブライダルケアでは、この「日常生活で意識できるか」が非常に重要です。仮に1週間に1回施術を受けても、それ以外の時間は日常生活です。座り方、立ち方、スマートフォンを見る姿勢、歩き方などの積み重ねによって、身体は再び元の姿勢へ戻ろうとします。そのため当院では、施術だけではなく、自分の身体に意識を向けるきっかけづくりも大切にしています。
患者様は、「エステでも何回か駆け込みで受けるだけだったら、そこまで意識していなかったと思う」という趣旨のお話もされていました。結婚式直前だけ集中してケアする方法もありますが、定期的に身体を確認すると、「今日は姿勢がどうなっているか」「前回から何が変わったか」「普段の生活でどう過ごしていたか」を確認できます。それによって、結婚式までの期間そのものが身体づくりの時間になります。
今回のブライダル整体では、肩甲骨や姿勢の悩みを中心に全身の状態を確認しました。
ウェディングドレスの後ろ姿で重要になる肩甲骨周辺を確認し、肩甲骨が動きやすい状態を目指して筋肉や関節を調整します。肩甲骨を無理に寄せるのではなく、肩や背中の緊張を確認しながら施術します。
肩が前へ入ると、胸元が閉じ、肩甲骨も外側へ広がって見えやすくなります。胸、肩、背中、肩甲骨周辺を確認し、自然に身体を起こしやすい状態を目指します。
上半身だけを無理に伸ばしても、骨盤が傾いていれば姿勢を維持しづらくなります。そのため、骨盤から背骨、肩甲骨まで全身のバランスを確認します。
施術を続け、迎えた結婚式。インタビューで、「結婚式当日、旦那様やご家族、ゲストの方から言われて嬉しかった言葉はありますか？」と伺いました。患者様によると、写真を撮るために周囲の方と横に並んだ際、「一緒に横に並びたくない〜」という冗談交じりの言葉を言われたことがあったそうです。さらに、「ドレスがすごく似合っている」とも言ってもらえたとのこと。患者様自身も、「やっぱり変わったのかなというふうには思いました」と振り返られていました。もちろん、結婚式当日の見た目は整体だけで決まるものではありません。ドレス、ヘアメイク、エステ、ご自身の努力など、さまざまな要素があります。その中で、結婚式に向けて姿勢や身体づくりにも取り組んでいただき、周囲の方から嬉しい言葉をもらえたことは、非常に印象的なエピソードでした。
結婚式では数多くの写真が残ります。そして写真に残るのは、体重の数字ではありません。
・姿勢
・表情
・首・肩のライン
・背中
・肩甲骨
・デコルテ
・ドレス全体のシルエット
です。だからこそ、ブライダル整体では単純に「痩せる」ことだけを目的にするのではなく、ドレスを着た状態でどう見えるかという視点を大切にしています。
インタビューの中で、「いろいろなところがある中で、当院を選んで良かったと思えるポイントは何ですか？」と伺いました。患者様が最初に挙げられたのは、「エステと整体が一緒にできること」でした。当初は「整体の要素だけなのかな」と思っていたそうですが、実際には身体の状態や目的に応じて、さまざまな相談ができた点も良かったとのこと。さらに、トレーニングや鍼なども相談できることを知らなかったとのことで、「それはすごく良かった」と評価していただきました。
花嫁様のお悩みは全員同じではありません。例えば、「肩甲骨を出したい」という方もいれば、
・「巻き肩を整えたい」
・「二の腕が気になる」
・「首肩こりをどうにかしたい」
・「運動もしたい」
・「美容鍼も受けたい」
という方もいます。患者様からも、「求めているものがいろいろできる」という点についてお話しいただきました。当院では、最初から施術内容を決めつけるのではなく、前撮りや挙式の日程、お悩み、希望するドレス姿を確認して施術計画を考えます。
インタビューの最後に、「いろいろなサロンや整体院で迷っている花嫁様へ、行った方がいいと思いますか？」と伺いました。患者様からは、「絶対行った方が良いよ！」という力強い言葉をいただきました。そして、特に印象的だったのが、「一度来て、相談とか悩みを言ってもらえたら」というメッセージです。最初から、「私は整体が必要なのか？」「エステがいいのか？」「トレーニングが必要なのか？」「何回通えばいいのか？」まで自分で決める必要はありません。まずは、「結婚式までにここを何とかしたい」という希望を相談していただくことが大切です。身体の状態と挙式までの期間を確認しながら、できることをご提案します。
ブライダルエステとブライダル整体は、目的が少し異なります。エステでは、肌やボディケアなど美容面を中心とした施術が行われます。
一方、整体では、
・巻き肩
・猫背
・肩甲骨
・首肩の位置
・背骨
・骨盤
・身体の左右差
など、姿勢や身体の動きを中心に確認します。そのため、「肌もきれいにしたいけれど、姿勢も気になる」という花嫁様の場合、どちらか一方ではなく、それぞれの目的を整理して組み合わせるという考え方もあります。
エステは美容面のケアを中心とし、整体は姿勢や身体のバランス、肩甲骨・骨盤などを確認します。当院では身体のお悩みや挙式までの期間に合わせてご提案しています。
はい。肩甲骨だけでなく、巻き肩や胸郭、背骨、骨盤なども確認し、自然に肩甲骨が動きやすい身体づくりを目指します。
施術前後で姿勢や動きに変化が見られることはありますが、長年の身体のクセは日常生活によって戻りやすいため、必要に応じて継続的に状態を確認します。
身体の状態や目標によって異なりますが、姿勢や肩甲骨の状態を段階的に整えたい場合は、挙式の1〜3か月前程度から余裕を持って相談すると計画を立てやすくなります。
基本的には可能ですが、施術内容や身体の状態によって調整が必要です。他のエステや施術を受けている場合は、初回カウンセリング時にお伝えください。
はい。挙式までの残り期間を確認し、肩甲骨や姿勢など優先順位を決めて施術計画をご提案します。
身体の状態や目的に応じてご相談いただけます。無理にすべてを行うのではなく、「何を改善したいか」をもとに必要な内容を検討します。
結婚式に向けた身体づくりで、「エステだけでいいのかな？」「身体の歪みも気になる」「肩甲骨をもっときれいに見せたい」「ドレス姿勢を整えたい」と迷われている方は少なくありません。グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋では、結婚式当日のドレス姿から逆算して、身体の状態を確認します。
・ブライダルエステと整体の両方が気になる
・肩甲骨や背中をきれいに見せたい
・巻き肩・猫背が気になる
・身体の歪みを整えたい
・ドレスをきれいに着たい
・結婚式の写真をきれいな姿勢で残したい
・美容だけでなく身体から整えたい
・心斎橋・南船場でブライダル整体を探している
という方は、一度ご相談ください。大阪市中央区・心斎橋、南船場、長堀橋、四ツ橋、本町周辺からも通いやすい立地です。前撮り、最終フィッティング、挙式日などのスケジュールを確認しながら、残りの期間に合わせたブライダル整体をご提案します。
今回のインタビューで、これからブライダルケアを検討する方へいただいたメッセージです。「絶対行った方が良いよ！」そして、「一度来て、相談とか悩みを言ってもらえたら」というお言葉もいただきました。何を受ければよいか分からない状態でも構いません。「結婚式までに、こんな自分になりたい」という思いからご相談ください。
山本 政幸
柔道整復師・鍼灸師
株式会社G-STYLE 代表取締役
グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋
※本症例は、患者様のプライバシー保護のため、個人が特定されないよう一部の情報を編集しています。
※施術による身体の変化や感じ方には個人差があります。
※本記事は施術効果やドレスサイズの変化を保証するものではありません。
※服用中の薬や漢方薬の中止・再開については、処方した医師または薬剤師へご相談ください。
※身体の状態によっては、医療機関での検査や受診をご案内する場合があります。
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