本日は、結婚式を控えた20代女性のプレ花嫁様が「猫背や巻き肩を治して姿勢を美しくしたい」という想いで当院にご来院いただいた症例をご紹介します。「ドレスを試着したとき、思っていた自分と違ったんです。」鏡に映ったのは、顔が前に出た姿勢と、内側に入った肩。やせ型なのに、背中は平坦で、肩甲骨のラインも見えない――。そんな違和感から、「ブライダル　姿勢」と検索し、ご来院された20代のプレ花嫁様のケースです。

 

来院時の背景とお悩み

7月下旬に初診来院。9月初旬に前撮り、11月下旬にアールベルアンジェ堺で挙式というスケジュールでした。

ドレスの試着時に、

・ストレートネックで顔が前に出ている

・巻き肩で姿勢が悪く見える

・やせ型なのに肩甲骨が出ていない

・Aラインドレスをもっときれいに着たい

と感じたことがきっかけでした。

 

整体は初めてで、「本当に変わるのか」「痛くないのか」という不安もあったそうです。しかし初回体験を受けてみると、「痛くないのに、1回でも違いがはっきり分かって驚きました」と、その場で変化を実感され、継続を決意されました。

 

 

 

身体評価と課題

お身体を確認すると、

・骨盤の歪み

・背骨の歪み

・巻き肩

・ストレートネック

・肩甲骨ラインが硬い筋肉に覆われて見えない

・両肩・頚椎の可動域が低下

・姿勢不良が強く出ている状態

がみられました。

 

「細い＝きれい」ではなく、骨格と姿勢のバランスが崩れていることで、本来の美しいラインが活かせていない状態でした。

体型を変える前に、“見え方そのもの”を変える必要がある――そこが、このケースの大きなポイントでした。

 

 

施術内容と通院プラン

施術は、

・骨盤矯正

・脊椎矯正

・肩甲骨はがし

・頚肩部・デコルテ・胸背部の筋肉調整

を軸に、骨格と筋肉の両面からアプローチ。

 

次の施術まで「良い状態」を維持できるよう、

・姿勢の意識ポイント

・自宅でできるセルフケア

も毎回お伝えし、徹底的に“姿勢改善”に集中しました。

通院ペースは、前撮り・挙式の日程から逆算し、無理のない月に2回の頻度で計画的に実施しています。

 

施術経過と変化

回数を重ねるごとに、

・肩が自然に開く

・顔の位置が後方に戻る

・背中がスッと伸びる

・肩甲骨の輪郭が出てくる

と、見た目の変化がはっきり現れてきました。

ご本人からも、「写真で見る自分が、全然違う」「背中がきれいって、こういうことなんですね」という言葉が出るように。

体重は変わっていなくても、姿勢が変わるだけで印象はここまで変わる。それを早い段階で実感できたケースです。

 

 

 

花嫁様の生のお声

 

 

まとめ｜猫背や巻き肩を治して姿勢を美しくしたい方へ

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