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高齢者には整骨院と整体院のどちらがおすすめ?【70~80代必見】

ご高齢者の体のケアを考えると、適切な治療を提供できる場所を選ぶことが重要です。

今回は、腕が上がらない、背中が内側に曲がってまっすぐにならないなどの症状をもつご高齢の方に対して、整骨院整体院のどちらが適しているかについて詳しく説明します。

特に70~80代の方や、そのご家族の方はぜひ最後までご覧ください。

 

ご高齢者の症状に合わせた選び方

ご高齢者が抱えている「腕が上がらない」や「背中が曲がってまっすぐにならない」という症状は、年齢とともに筋力が衰え、関節の可動域が狭くなったことが原因かもしれません。

これらの症状には、以下のような観点から選択ができます。

 

肩や腕の痛み・可動域制限が主な症状の場合

整骨院での施術が適しています。柔道整復師が筋肉や関節の状態を医学的に判断し、痛みの緩和と可動域の改善を目指します。

 

背中の姿勢の悪さや体全体のバランスを改善したい場合

整体院での姿勢矯正が有効です。長期間かけて変形した姿勢を少しずつ整え、日常の体の動きを楽にするサポートをしてくれます。

 

 

両方を組み合わせる選択肢も

整骨院と整体院はそれぞれに強みがありますが、どちらか一方に限定する必要はありません。

初めは整骨院で肩や腕の動きを改善するための治療を受け、その後、整体院で全体のバランスを整える施術を受けるという選択も可能です。

また、施術所によっては両方行っているところもございますので、近隣で探してみることをお勧めします。

 

整骨院とは?

整骨院は、柔道整復師という国家資格を持った専門家が運営している施術所です。

主に、骨や関節、筋肉のケアを行い、捻挫や脱臼、骨折などの外傷に対応するのが特徴です。

もちろん、肩こりや腰痛などの慢性的な痛みや体の不調にも対応しており、施術は医療的な観点から行われますがこの場合は保険適応外の施術となります。

整骨院では、保険適用が可能な場合も多く、特にお母さんがこれまでに肩や腕の怪我をしていた場合には、整骨院での施術が適している可能性が高いです。

 

整体院とは?

整体院は、骨格や筋肉のバランスを調整し、体全体のバランスを改善することを目的としています。

整体師は、国家資格は持たないものの、専門的な訓練を受けていることが多く、特に姿勢の矯正や体のバランス改善に強みがあります。

施術は主に手技で行われ、体の自然な治癒力を引き出すことを目的としています。

背中が内側に曲がってしまっている場合、整体院での施術が効果的かもしれません。

姿勢の改善を通じて、日常生活の動きがスムーズになることが期待できます。

 

家庭でできるセルフケア

施術と合わせて、家庭でできるケアも大切です。ご高齢者ができる簡単な体操やストレッチを日常生活に取り入れることで、筋力を維持し、体の動きがさらにスムーズになります。

例えば、軽いストレッチやウォーキングを少しずつ取り入れて、筋肉を動かすことが重要です。

 

 

まとめ

ご高齢者の体のメンテナンスを考える際、整骨院か整体院かの選択は、症状やニーズによって異なります。

肩や腕の痛みや動きに問題がある場合は整骨院、姿勢の改善や体全体のバランスを重視したい場合は整体院が適しています。

大切なのは、お母さんに最も合った施術を選び、少しずつ体をケアしていくことです。

健康な体を維持するために、プロフェッショナルな施術を受けるだけでなく、家庭でのセルフケアも併せて行いましょう。

ぜひ、お母さんの体が元気に動けるよう、適切なケアを始めてください。

 

 

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