目次
✅ 朝起きたら手がしびれている…
✅ デスクワーク中に足の感覚が鈍い…
✅ しびれが取れずに不安…
こうした症状、実は 体のゆがみや筋肉の硬直が原因 かもしれません💡
「病院では異常なしと言われたけど、しびれが続いている…」
そんなあなたへ。整体でアプローチできるしびれ改善のメカニズムを解説します。
しびれは神経の圧迫や血流の悪化によって引き起されます。
特にこんなケースでは要注意！⚠️
🌀 デスクワークが多い人 → 猫背や前かがみ姿勢で神経を圧迫
🌀 スマホをよく使う人 → 首・肩の筋肉が固まり、血流低下
🌀 運動不足の人 → 筋肉が硬くなり、神経の通り道が狭くなる
🌀 ストレスが多い人 → 自律神経が乱れ、血流が悪くなる
「えっ…ほとんどの人に当てはまりそう😨」
そうなんです！ しびれは特別なものではなく、日常生活の中で誰にでも起こりうる症状 なんです。
整体では、しびれの原因となる体のゆがみや筋肉の緊張にアプローチします。
🟢 骨格のバランスを整える → 神経の圧迫を軽減
🟢 筋肉をほぐして血流を改善 → しびれの軽減
🟢 正しい姿勢を習慣化 → 再発防止
「マッサージと何が違うの？」と疑問に思うかもしれません。
整体では根本的な姿勢や体の使い方を改善することで、 一時的なラクさだけでなく、しびれが再発しにくい体づくりを目指します！
✅ 首や肩こりと一緒に起こるしびれ → ストレートネックや肩こりが原因かも！
✅ 長時間の同じ姿勢でしびれる → 血流が悪くなっている可能性大！
✅ 腰痛とセットでしびれる → 坐骨神経の圧迫かも？
「どれに当てはまるかわからない…」
そんな人こそ、一度プロの整体で体をチェックするのがおすすめです🙌
「ちょっとしびれるだけだし…」と放っておくと悪化する可能性があります。
🔴 慢性的なしびれに発展 → 日常生活に支障が出る
🔴 痛みや麻痺を伴うようになる → さらに深刻な状態に
🔴 筋力低下や運動制限 → 体が思うように動かなくなる
「早めに対策しておけばよかった…」と後悔しないためにも、 しびれのサインを感じたらすぐに対策を！
✔ カウンセリングで原因を特定
✔ 体のゆがみを調整して神経の通りをスムーズに
✔ 筋肉をほぐして血流を改善
✔ セルフケア指導で再発予防
「薬に頼りたくない」「手術はしたくない」「病院では異常なしと言われたけど不安…」
そんな人こそ、一度整体でのしびれケアを試してみませんか？
「とりあえず様子を見よう…」と放置せず、 早めの対策が大切！
あなたの体の状態を知り、 根本からしびれを改善する第一歩 を踏み出しましょう😊
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